Yin Yoga Class Chakra
Incontri mensili di Yinyoga sui chakra con Veronica Trinetta
Gli incontri saranno dalle 9,30 alle 11,30 nelle date:
- 8 novembre
- 13 dicembre
- 10 gennaio
- 7 febbraio
- 14 marzo
- 11 aprile
- 9 maggio
Attivazione del corso con un minimo di 4 persone
Nel primo incontro esploreremo il tema del 1° Chakra,
dedicato al radicamento.
Sarà un momento di meditazione guidata seguito da una pratica di Yin Yoga, per ritrovare equilibrio e connessione con la terra.
Namastè